Аюрведическая терапия жизни

не очередной курс по ЗОЖ, а терапия, которая меняет качество жизни изнутри

ПРИОБРЕСТИ КУРС

Метод Аюрведа 5.0 Ирины Унчиковой

ГДЕ КАЖДАЯ ПОЛУЧАЕТ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ МАРШРУТ: питание, режим, практики под свой тип тела

Что такое «Аюрведическая Терапия жизни»:

Для тех, КТО ХОЧЕТ ИЗУЧИТЬ АЮРВЕДИЧЕСКУЮ ТЕРАПИЮ системно и глубоко и стать домашним целителем для своих близких

Для тех, КТО ЗАМЕЧАЕТ РАННИЕ ПРИЗНАКИ СТАРЕНИЯ — в состоянии кожи, волос, веса, и хочет понять, как это остановить, не прибегая к дорогостоящим процедурам и схемам

Для тех, КТО ХОЧЕТ ВЫЙТИ
ИЗ ПИЩЕВЫХ ЗАВИСИМОСТЕЙ: тяга к сладкому, кофе, заедание стресса, не через запреты и силу воли, а через понимание их настоящей причины

Для тех, КТО ХОЧЕТ ПЕРЕЗАРУЗИТЬ ГОРМОНАЛЬНУЮ СИСТЕМУ, стабилизировать цикл, убрать ПМС, перепады настроения и получить больше стабильности

Для тех, КТО ХОЧЕТ ОБЛАДАТЬ ЭНЕРГИЕЙ, ЯСНОСТЬЮ, СПОКОЙСТВИЕМ УМА и избавиться от фоновой тревожности

Для тех, КТО ХОЧЕТ УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ через питание, перепробовал разные диеты, стили и марафоны, но результат быстро проходит

ПРИОБРЕСТИ КУРС

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:

Каким способом курс решает проблему?

Через пять слоев воздействия ОДНОВРЕМЕННО:

Персонализация через Пракрити и определение текущего дисбаланса Викрити

Слой 1

ОПРЕДЕЛЕНИЕ СВОЕЙ БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ КОНСТИТУЦИЙ Вата / Питта / Капха И ТЕКУЩЕГО ДИСБАЛАНСА Викрити. Выстраивание программы под ваш тип

Питание-терапия

Слой 2

Не калории и БЖУ, а ЕДА КАК ИНСТРУМЕНТ КОРРЕКЦИИ КОНКРЕТНЫХ ДИСБАЛАНСОВ. Специи-лекари, шесть вкусов, сочетаемость продуктов, лечебные протоколы при мигрени / холестерине / ПМС / вздутии. Домашняя панчакарма (детокс-программа). Выход из зависимости от сахара и кофе

Образ жизни и сезонность

Слой 3

ОТДЕЛЬНЫЕ УРОКИ ПО КАЖДОМУ МЕСЯЦУ ГОДА — режим дня (диначарья), питания и отдыха под тип тела

Телесные практики

Слой 4

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ для работы с нервной системой и пищеварением через блуждающий нерв. МУДРЫ — работа с энергией и телом через йогу пальцами. МАРМАТЕРАПИЯ — аюрведические точки воздействия. ЦВЕТОТЕРАПИЯ — влияние цвета на кортизол, аппетит, работу ЖКТ

Психоэмоциональное состояние

Слой 5

КПТ-ТЕХНИКИ для работы с пищевым поведением, АНТИСТРЕСС-ПИТАНИЕ, ИНСТРУМЕНТЫ для работы с тревожностью через тело. Понимание психосоматической связи: что стоит за конкретными симптомами на уровне эмоций и нервной системы

Как устроен курс:

Курс завершается созданием вашей персональной «Карты здоровья» и доступом к базе рецептов навсегда

30−60 минутные уроки включают видеоразборы, тесты, пдф-гайды для любого формата обучения

На протяжении всего курса вас поддерживаю я лично
и единомышленники в закрытом чате

Вы получаете готовые схемы и алгоритмы для cоставления своего идеального рациона

Теория сразу подкрепляется практическими заданиями и чек-листами для легкого внедрения

Пошаговые модули курса последовательно ведут вас от основ к продвинутым практикам

Вы начинаете путь с персональной диагностики, которая определяет вашу уникальную конституцию и цели

БУДЕТЕ ГОТОВИТЬ целебные ужины БЫСТРЕЕ, чем заказываете доставку

ПОВЫСИТЕ ПРОДУКТИВНОСТЬ и снизите простои из-за болезней и плохого самочувствия

СОКРАТИТЕ РАСХОДЫ
на ненужные анализы и походы по врачам вслепую

Что даст участие:

ЕЛЕНА

44 года

Путь клиента:

Каждое утро начиналось с таблетки. Каждый прием пищи — с мыслью
«а не заболит ли?». Врачи разводили руками: «Хронический гастрит — это навсегда». Я носила с собой антациды, как другие носят телефон

Я научилась слышать свое тело. Теперь я точно знаю: что съесть перед важным событием, чтобы не было дискомфорта; как быстро снять начинающуюся изжогу
без лекарств; какие продукты на самом деле лечат желудок, а не просто «не вредят». Сейчас я не просто «избавилась от симптомов». Я обрела новый уровень здоровья

О работе с ириной:

После работы с Ириной я наконец-то поняла: мое тело не было моим врагом! Оно просто кричало о помощи, а я годами заглушала эти сигналы таблетками. Ирина проанализировала мой дневник питания и буквально по часам расписала, КОГДА и КАК мне нужно есть

Самое удивительное — теперь я сама могу помогать близким: когда у мужа началась изжога, я за 3 дня устранила ее теми же методами. Это ли не волшебство?

Марьяна

35 лет

Путь клиента:

После болезни мне назначили 2 курса антибиотиков подряд. Инфекцию победили, но мой кишечник оказался разрушен. Постоянное вздутие — живот был как мяч, даже от воды. Слабость — еле ходила, не могла подняться по лестнице без одышки. Ужасная кожа — прыщи, сухость, раздражение. Выпадение волос — пучками на расческе. Врачи говорили: «Микрофлора восстанавливается месяцами, а то и годами». Но я не хотела ждать

Я научилась: выводить токсины без вреда для печени и почек, поддерживать организм натуральными способами, избегать продуктов, которые мешают восстановлению

О работе с ириной:

Я пришла к Ирине на консультацию
по Аюрведической нутрициологии, где мне составили персональный протокол — не просто общие рекомендации, а конкретные продукты и добавки, которые подходят именно мне

Через 30 дней: энергия вернулась — я снова могла работать и тренироваться; прыщи исчезли — кожа стала гладкой, как до болезни; волосы перестали выпадать — новые волоски пошли в рост; нормализовался стул

Елена

62 года

Путь клиента:

Каждый день начинался с кофе с сиропом, продолжался перекусами печеньем и заканчивался чувством вины за съеденную шоколадку. Я перепробовала кучу диет, но ничего не помогало — через пару дней я срывалась и ела еще больше сахара

Я перестала зависеть от сахара — могу спокойно отказаться от десерта. Энергия стала ровной — нет резких скачков и упадка сил. Кожа очистилась — прошли воспаления, которые я считала нормой. Похудела на 4 кг — и это без диет, просто организм сам пришел в баланс. В итоге: я получила систему, которая помогла мне навсегда изменить отношения с едой

О работе с ириной:

Я пошла к Ирине на консультацию, потому что уже несколько лет боролась с непреодолимой тягой к сладкому. Ирина — специалист по Аюрведической нутрициологии и для меня это было непонятно, но очень интересно

Сначала Ирина помогла мне понять, почему мне так хочется сладкого. Потом подобрала натуральные альтернативы — не просто «фрукты вместо конфет», а особые сочетания продуктов, которые успокаивали мою тягу. Также она научила меня считывать сигналы тела

Александра

38 лет

Путь клиента:

Я хотела привести в баланс тело и разум, но если говорить честно — я просто не понимала, что происходит с моим организмом и почему он реагирует именно так, потому что вспышки агрессии без видимой причины, изжога каждый день и ощущение, что тело живет по каким-то своим правилам, в которые меня никто не посвятил, складывались в картину, в которой не было никакой логики

Вспышки агрессии ушли, потому что я наконец поняла их причину и начала на неё влиять через питание и режим, сон наладился, кожа стала чище, а изжога, которая была каждый день и которую я уже давно считала своей неизбежной нормой, просто перестала появляться

О работе с ириной:

Я вообще не связывала свое эмоциональное состояние с едой и думала что вспышки агрессии - мой характер, изжога - гастрит, и все это отдельные истории которые никак между собой не связаны, пока Ирина не объяснила мне мою конституцию и не показала как именно Питта-тип реагирует на пропуски еды, а также на определенные продукты и все сложилось в единую картину, впервые за долгое время я поняла почему со мной происходит именно это и что с этим делать прямо сейчас.

Анна К.

50 лет

Путь клиента:

Меня беспокоили проблемы с ЖКТ, низкий жизненный тонус, и я хотела подобрать питание под себя и найти то, что реально встраивается в жизнь, а не остается красивой теорией которую открываешь один раз, восхищаешься и закрываешь навсегда, так ничего и не изменив

Наладилось пищеварение, ушли постоянные тяжесть и тошнота, появился режим, специи стали частью ежедневной готовки, и появилось то ощущение которое я не могу описать иначе как — наконец подобрала ключики к своему пищеварению, которое раньше казалось полностью непредсказуемым

О работе с ириной:

До курса я уже была на личной консультации у Ирины и поэтому понимала чего ожидать, она работает не с симптомами, а с причиной, на курсе она разложила все по полочкам: я узнала свою конституцию, поняла как работает мой пищеварительный огонь и почему одна и та же еда в разное время дает совершенно разный результат, а специи из чего-то непонятного превратились в конкретные инструменты под мой тип и состояние, которые теперь использую ежедневно. Материала в курсе много, я все конспектировала, до сих пор возвращаюсь к гайдам и каждый раз нахожу там ответ именно на то, что происходит прямо сейчас

Руслана С.

43 года

Путь клиента:

У меня были проблемы с ЖКТ и кожей, но самый важный запрос был глубже, я хотела научиться находить причину недомоганий, а не лечить симптомы снова и снова, понять свое тело изнутри и наконец начать правильно его кормить, открыть для себя специи и травы, которые я видела везде, но совершенно не понимала как использовать

Состояние ЖКТ улучшилось, кожа стала лучше, наладился сон, питание выстроилось под мой тип, я собрала аюрведическую аптечку из трав под свою конституцию и под конкретные запросы, и главное — появилось то самое понимание причинно-следственных связей, за которым я приходила и которое теперь позволяет мне не гадать что происходит с телом, а понимать это и реагировать осознанно.

О работе с ириной:

Модуль 1 перевернул мое отношение к себе: я поняла свою конституцию и перестала насиловать организм тем, что работает у других, но создаёт дисбаланс у меня. Ирина объяснила не просто список правил, а логику, после чего все встало на свои места само: и выбор продуктов, и травы, и режим по сезонам, и помесячные рекомендации, которые дают конкретику под текущий момент, а не общие советы, которые не работают ни для кого

Евгения

48 года

Путь клиента:

Меня беспокоили низкий уровень энергии, вздутие живота и рассеянность, я чувствовала что что-то идет не так, но главная проблема была в том, что я не понимала никаких связей, почему одни продукты дают одно состояние, другие совершенно другое, и что вообще за всем этим стоит, потому что тело реагировало как хотело, и никакой логики в этом для меня не было

Вздутие ушло, и теперь я точно знаю от чего оно могло возникнуть и как с этим работать если что-то пошло не так, кожа стала чище, и появилось ощущение контроля над своим состоянием, которого раньше просто не существовало, я перестала быть наблюдателем того, что происходит с моим телом и стала человеком который это понимает и умеет на это влиять

О работе с ириной:

Раньше я ела и не понимала почему тело реагирует так или иначе, казалось что все происходит случайно и никакой логики в этом нет, пока Ирина через модули про Пракрити и Викрити, через понимание того как сезоны влияют на доши и дисбалансы, не дала мне совершенно другой угол зрения, я начала видеть связи, которые раньше были для меня невидимы, и теперь каждый раз, когда что-то меняется в самочувствии, я понимаю откуда это и что с этим делать, а не просто жду пока само пройдет

ОтзывЫ о программах ирины:

ПРИОБРЕСТИ КУРС

✧ 3 сборника с рецептами по типам тела и сезонам

бонусы:

✧ Сможете определить, какие продукты усиливают или ослабляют именно Ваш пищеварительный огонь

✧ Поймете, как корректировать питание здесь и сейчас, чтобы выйти из цикла диет, хаотичных ограничений и бесконечных поисков волшебной таблетки

✧ Составите свой индивидуальный рацион

✧ Поймете, как именно Ваше тело реагирует на пищу, гормоны, стресс

✧ Узнаете свою природную конституцию (Пракрити)

Результат:

5. Определение текущего дисбаланса в организме (Викрити)

4. Особенности питания для Капха типа. Рацион в весенний период

3. Особенности питания для Пита типа. Рацион в летний период

2. Особенности питания для Вата типа. Рацион в осенне-зимний период

1. Биоэнергетическая конституция Вата, Питта, Капха. Описание огня пищеварения для каждого типа

Уроки:

Теория Пракрити
и как сделать пищу лекарством

модуль 1

✧ Гайды: «Снижение тяги к сладкому», «Как отказаться от кофе», по сочетаемости продуктов

бонусы:

✧ Научитесь по сигналам тела выявлять личные провокаторы несварения, дефициты и понимать, как реагировать: питанием, режимом, специями

✧ Запустите работу парасимпатической системы при помощи простых действий

✧ Встроите в режим дня научно обоснованные привычки, чтобы нормализовать пищеварение
и повысить усвоение нутриентов

Результат:

1. Топ 10 привычек здорового пищеварения

2. Как улучшить усвояемость полезных веществ

3. Преступления против здоровья ЖКТ

4. Теория 6 вкусов: как ускорить метаболизм

5. Как грамотно выстроить режим дня (ритучарья)

Уроки:

Основные принципы Аюрведической нутрициологии как фундамента здорового пищеварения

модуль 2

✧ Узнаете как повысить биодоступность специй

✧ Сможете самостоятельно собирать смеси под своё состояние, различать эффекты трав и адаптировать рецепты под свой тип

✧ Поймете, какие специи помогают при вздутии, какие усиливают обмен веществ, а какие успокаивают нервную систему

✧ Создадите базовую аптечку из специй

Результат:

✧ Гайды: «Дикоросы», «Специи-антидоты», «Сочетание специй с продуктами», «Травяные смеси для трех конституций», «Каталог специй»

бонусы:

4. Российская фитотерапия для гармонизации работы ЖКТ

3. Аюрведические травы/препараты и их применение

2. Как готовить смеси специй для коррекции дисбалансов

1. Специи-лекари и их роль в оздоровлении и детоксе

Уроки:

Специи и травы

модуль 3

✧ Чек-лист «Аюрведическая аптечка»

бонусы:

✧ Поймете, как: мягко запустить метаболизм и снизить вес без истощающих диет, настроить питание по фазам цикла и поддерживать гормоны через еду, убрать запоры, вздутие, тяжесть, постепенно выйти из зависимости от кофе и вернуть себе естественную энергию

✧ Научитесь синхронизировать питание с циклом

✧ Начнете видеть еду как поддержку, а не как список ограничений

Результат:

6. Как слезть с «кофейной иглы»

5. Терапия вздутия и газообразования

4. Терапия запоров

3. Питание для женского здоровья - фитоэстрогены, питание по фазам цикла, лунному календарю

2. Домашняя Панчакарма (детокс программа)

1. Принципы построения детоксирующей диеты + работа с запуском метаболизма. Протоколы для снижения веса

0. Основы концепции пища как лекарство

Уроки:

Аюрведическая терапия (Часть 1)

модуль 4

✧ Поймете, как включать в ежедневные ритуалы практики вроде марма-точек и дыхания для улучшения пищеварения, чтобы питание влияло не только на тело, но и на ментальное состояние

✧ Получите рабочие протоколы против стресса, для восстановления энергии и баланса настроения

✧ Научитесь корректировать питание под конкретные состояния: от мигреней и высокого холестерина до хронической усталости и тяги к сладкому

Результат:

✧ Протоколы пищевой коррекции заболеваний и дисбалансов, терапии заболеваний ЖКТ

✧ Гайд по терапии простуды

бонусы:

6. Небанальная нутрициология: марма точки, когнитивно-поведенческая терапия, свара йога (дыхание для пищеварения)

5. Продукты для легкости и энергии

4. Как наладить гармоничные отношения со сладким. Практики для снижения тяги

3. Анти-стресс питание

2. Питание при высоком холестерине

1. Питание при мигрени

Уроки:

Аюрведическая терапия (Часть 2)

модуль 5

✧ Протокол борьбы с целлюлитом «Лимфатический детокс»

✧ Сборник аюрведических рецептов для ухода за лицом и телом

бонусы:

✧ Восстановится либидо, чувствительность и эмоциональный тонус, без гормональных вмешательств

✧ Появится устойчивая энергия без стимуляторов - тело начинает давать ресурс самостоятельно

✧ Исчезнет хроническое вздутие и гормональный валик внизу живота

✧ Вернется сияние и упругость кожи, без использования коллагена в банках и аппаратных процедур

✧ Уйдут отеки, мешки под глазами, второй подбородок и тяжесть в голенях

Результат:

6. Гимнастика для стоп (запускает омоложение сверху донизу)

5. Вуман билдинг. Урок 3. Работа с гормональными триггерами и фасциями

4. Вуман билдинг. Урок 2. Запускаем кровоток и восстанавливаем связь с телом

3. Вуман билдинг. Урок 1. Анатомия тазового дна и фасциальных цепей

2. Аюрведический массаж лица (марма-точки, лимфатические каналы)

1. Авторский массаж живота (внутренние органы и лимфатические узлы)

Уроки:

Антиэйдж перезагрузка. Инструменты омоложения, которые работают изнутри

модуль 6

программа курса

Об Авторе:

Практикующий специалист по Аюрведе

✧ ОБРАЗОВАНИЕ: Медицинская академия имени Сеченова РУДН, Школа Аюрведы Бориса Рогозина, Сертификаты Колледжа Аюрведы Joyfull Belly

✧ СОЗДАТЕЛЬ АВТОРСКОЙ КОНЦЕПЦИИ «Пища как лекарство»

✧ СПИКЕР Федерации йоги России, УОМ

✧ АВТОР КУРСОВ по Аюрведической нутрициологии, терапии, рефлексологии

10 лет

опыт работы

Более 5000

пациентов

Унчикова Ирина

Что изменится в вашей жизни:

Физическое сотояние

Психологическое
и эмоциональное состояние

Отношения с собой

В повседневной жизни

повседневнАЯ жизнь

✧ Тело перестает быть источником тревоги

✧ Уходит вздутие, тяжесть, нарушения сна

✧ Энергия становится ровной и предсказуемой, без провалов в середине дня и стимуляторов

✧ Уходят отеки, нормализуется вес, улучшается состояние кожи и волос, не как результат ограничений, а как естественное следствие баланса внутри

✧ Цикл выравнивается, давление стабилизируется, менопаузальный переход перестает быть чем-то, чего нужно бояться

✧ Фоновая тревога уходит, ее место занимает устойчивость — не хрупкое равновесие, которое нужно беречь, а настоящая способность восстанавливаться под любой нагрузкой

✧ Отношения с едой становятся спокойными: исчезают срывы и чувство вины

✧ Забота о себе перестает ощущаться как дополнительная обязанность и просто становится частью жизни

✧ Вместо войны с телом - уважение к нему

✧ Вместо страха перед симптомами — понимание их причины

✧ Вместо тревоги о том, что будет со здоровьем через десять лет — конкретное ощущение, что есть план и есть система

✧ Человек перестает быть пассивным пациентом, который зависит от назначений и анализов, и становится автором своего состояния

✧ Система не рассыпается при первом бизнес-ланче, путешествии или праздничном столе, она гибкая, потому что основана на понимании, а не на ограничении

✧ При стрессе, простуде, бессоннице или изжоге больше не нужно гуглить или бежать в аптеку — есть четкое понимание, что делать

✧ И постепенно появляется роль, которую многие давно хотели, но не знали как занять — роль домашнего целителя

Что изменится в вашей жизни:

Физическое сотояние

Психологическое
и эмоциональное состояние

Отношения с собой

повседневная жизнь

Физическое сотояние

✧ Тело перестает быть источником тревоги

✧ Уходит вздутие, тяжесть, нарушения сна

✧ Энергия становится ровной и предсказуемой, без провалов в середине дня и стимуляторов

Психологическое
и эмоциональное состояние

✧ Отношения с едой становятся спокойными: исчезают срывы и чувство вины

✧ Забота о себе перестает ощущаться как дополнительная обязанность и просто становится частью жизни

Отношения с собой

✧ Вместо войны с телом появляется уважение к нему

✧ Вместо страха перед симптомами приходит понимание их причины

✧ Вместо тревоги о том, что будет со здоровьем через десять лет рождается конкретное ощущение, что есть план и есть система

В повседневной жизни

Выберите свой тариф:

Можно оформить рассрочку:

ОФОРМИТЬ РАССРОЧКУ

Нужен только паспорт

Для граждан России и СНГ

Первый взнос только
через месяц

Без процентов
на 3, 6, 12 месяцев

Трансформация. От знаний — к системе

Для тех, кто хочет больше,
чем просто знания и готов создать экосистему заботы о себе

✧ Все из тарифа «Баланс. Азбука Вашего тела»
✧ Обратная связь ЛИЧНО от Ирины, а не куратора. Она читает каждый вопрос, отвечает развернуто и видит вашу ситуацию в динамике на протяжении всего курса
✧ Все гайды и чек-листы курса — это как личный навигатор: открыли и знаете, что делать
✧ Протоколы терапии заболеваний ЖКТ для всех типов тела
✧ Видео по марма-массажу —
для запуска энергии и пищеварения

Подходит, если вы готовы погрузиться в заботу о себе, и освоить систему с опорой на личный ритм и мою поддержку

30 000 ₽

или
от 3 550 ₽/мес

ЗАБРАТЬ ДОСТУП К КУРСУ

Баланс. Азбука Вашего тела

Для тех, кто хочет разобраться в своем теле и получить систему, которая работает

✧ Полный курс в записи (все 5 модулей)
✧ 3 сезонных сборника рецептов — они адаптированы под ваш тип и сезон
✧ 1 тематический гайд на выбор (дикоросы, тяга к сладкому, отказ от кофе, терапия простуды)
✧ Таблица сочетаемости продуктов
✧ Список специй и как их использовать
✧ Чек лист «Аюрведическая кухня»
✧ Чек лист «Аюрведическая аптечка»

Подходит, если вы цените самостоятельность, хотите сами разобраться в теме и получить инструменты, которые останутся с вами навсегда

20 000 ₽

или
от 2 334 ₽/мес

ЗАБРАТЬ ДОСТУП К КУРСУ

Альма Матер.
Индивидуальный Путь

Для тех, кто хочет индивидуальной поддержки и внимания от меня
к каждой детали

✧ Все из тарифа «Баланс» и «Трансформация»
✧ Индивидуальный план питания на месяц
✧ На выбор:
- Две личные сессии по обучению аюрведической диагностике — Ирина обучает вас своему методу считывания маркеров тела, который она оттачивала десять лет и использует в работе с каждым клиентом
- Две личные сессии с Ириной, где она глубоко разбирает ваш запрос и составляет индивидуальный протокол терапии под вашу конституцию, историю и текущее состояние

✧ Подарок: смесь специй, собранная лично под вас

Подходит, если вы хотите не просто обучение, а заботу на уровне персонального сопровождения

55 000 ₽

или
от 6 420 ₽/мес

ЗАБРАТЬ ДОСТУП К КУРСУ

Аюрведа — это сложно, придется все менять в питании и жизни

Аюрведа не требует радикальных перемен. Она начинается с понимания своего типа конституции, своих дисбалансов, своей логики тела

Дальше это не система запретов, а система замен и добавлений: небольшие точечные изменения, которые встраиваются в ту жизнь, которая уже есть. Не нужно отказываться от семейного стола, рабочих обедов или привычного уклада. Нужно понять, как в этом всем поддерживать баланс, и Ирина вас научит

Аюрведа — это про Индию, Мне такое меню не подойдёт

Адаптация к российским реалиям — один из принципиальных основ программы. Российские продукты, российский климат, сезоны по нашим широтам, травы из обычной аптеки. Никаких экзотических ингредиентов и блюд, которые невозможно приготовить в обычный будний день

Каждый продукт, специя, трава и препарат, которые используются в программе, сопровождаются ссылками на онлайн-магазины с вариантами под разный бюджет

Я уже была у нутрициолога и проходила курсы по питанию — все одно и то же

Это не курс по питанию. Питание — один из инструментов программы, а не один ее смысл

Метод Аюрведа 5.0 работает с причиной: с типом конституции, с дисбалансами, с образом жизни, с психоэмоциональным состоянием и телесными практиками одновременно. Именно поэтому люди, которые годами меняли специалистов и схемы без результата, здесь его получают

У меня нет времени разбираться

При этом доступ к материалам курса и обратной связи от меня лично в зависимости от тарифа у вас будет от 3 до 6 месяцев

Уроки по 30−60 минут, в записи, без привязки к расписанию. Программа устроена так, чтобы встраиваться в жизнь, а не требовать отдельного времени на нее

Вокруг столько бесплатной информации, зачем платить за курс

Отдельный вопрос, как эту информацию подают. Одно дело знать, что расторопша полезна для печени. Другое — понимать, в какой форме, в каком количестве, в какое время и для какого типа конституции она даст результат. Ирина объясняет сложные вещи простым языком и всегда доводит до конкретного действия: не «ешьте больше овощей», а точный протокол под вашу ситуацию

Информации действительно много. Но она написана для всех сразу, и именно поэтому человек, который годами читает правильные каналы и все знает в теории, при этом не чувствует результата. Разрозненная информация без персонального маршрута работает примерно одинаково — никак

Куплю и не внедрю — уже так бывало

Здесь важно понимать, как устроена поддержка внутри программы. На протяжении всего курса участницы находятся в закрытом чате с Ириной лично, не с кураторами, не с помощниками, а с самим экспертом. Ирина читает каждый вопрос и отвечает развернуто, под конкретную ситуацию, с той глубиной, которая возможна только при десяти годах практики и пяти тысячах консультаций за плечами

Это не поддержка ради галочки, это живой доступ к экспертному полю человека, который сам живет по этой системе и передает не просто знания, а свое понимание. Именно это ощущение причастности и поддержки становится тем, что удерживает и доводит до результата

ЧТО ВАС ОСТАНАВЛИВАЕТ:

Политика конфиденциальности

Публичная оферта

Авторская Аюрведическая
база знаний Ирины Унчиковой

Pictures designed by Freepik

отдел заботы

Политика конфиденциальности

Политика в отношении обработки персональных данных СЗ Унчиковой Ирины Владимировны

1. Общие положения

Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. №152-ФЗ «О персональных данных» и определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных, предпринимаемые СЗ (плательщиком НПД) Унчикова Ирина Владимировна (далее – Оператор).
1.1. Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.
1.2. Настоящая политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее – Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта: https://zdorovie.store/

2. Основные понятия, используемые в Политике

2.1. Автоматизированная обработка персональных данных – обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники;
2.2. Блокирование персональных данных – временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных);
2.3. Веб-сайт – совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу: https://zdorovie.store/
2.4. Информационная система персональных данных — совокупность содержащихся в базах данных персональных данных, и обеспечивающих их обработку информационных технологий и технических средств;
2.5. Обезличивание персональных данных — действия, в результате которых невозможно определить без использования дополнительной информации принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или иному субъекту персональных данных;
2.6. Обработка персональных данных – любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных;
2.7. Оператор – государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и (или) осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными;
2.8. Персональные данные – любая информация, относящаяся прямо или косвенно к определенному или определяемому Пользователю веб-сайта: https://zdorovie.store/
2.9. Пользователь – любой посетитель веб-сайта: https://zdorovie.store/
2.10. Предоставление персональных данных – действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц;
2.11. Распространение персональных данных – любые действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц (передача персональных данных) или на ознакомление с персональными данными неограниченного круга лиц, в том числе обнародование персональных данных в средствах массовой информации, размещение в информационно-телекоммуникационных сетях или предоставление доступа к персональным данным каким-либо иным способом;
2.12. Трансграничная передача персональных данных – передача персональных данных на территорию иностранного государства органу власти иностранного государства, иностранному физическому или иностранному юридическому лицу;
2.13. Уничтожение персональных данных – любые действия, в результате которых персональные данные уничтожаются безвозвратно с невозможностью дальнейшего восстановления содержания персональных данных в информационной системе персональных данных и (или) уничтожаются материальные носители персональных данных.

3. Оператор может обрабатывать следующие персональные данные Пользователя

3.1 Оператор обрабатывает следующие категории персональных данных
Пользователей Сайта:
- сведения, полученные при регистрации, авторизации и оформлении заказа на услуги (фамилию, имя, отчество, пол, номер телефона, адрес электронной почты, адрес, cookie);
- сведения, полученные при взаимодействии с Пользователями(пол, возраст Покупателя, город проживания и/или адрес, логин в мессенджере Telegram);
- сведения о паспортных данных, только при заполнении формы заявления о возврате денежных средств;
- сведения о претензиях пользователя (переданных Покупателем с помощью Сайта, Контактцентра или иным образом);
- размещенные пользователем отзывы об услугах;
- размещенные пользователем фото и видео на обучающей платформе и в чате мессенджера;
- информацию о геолокации.
3.2 Оператор обрабатывает следующие категории персональных данных субъектов персональных данных, обращающихся к Оператору с заявлениями о предполагаемом нарушении их прав: фамилия, имя, отчество, контактная информация (номера телефона и (или) факса, адрес электронной почты) правообладателя или иного лица, чье право предположительно было нарушено, и (или) заявителя, если он действует в качестве уполномоченного представителя правообладателя или иного лица, чье право предположительно было нарушено, информацию о полученных заявлениях, ходе и результате их рассмотрения.
3.3 Персональные данные, указанные в пунктах настоящего Раздела выше, могут быть получены Оператором в ходе предоставления Пользователем персональных данных путем заполнения соответствующих форм на Сайте, посредством направления корреспонденции или электронных писем на адреса электронной почты Оператора ПОЧТА, посредством заполнения анкеты на ireniren007@yandex.ru

4. Цели обработки персональных данных

4.1. Цель обработки персональных данных Пользователя — информирование Пользователя посредством отправки электронных писем; заключение, исполнение и прекращение гражданско-правовых договоров; предоставление доступа Пользователю к сервисам, информации и/или материалам, содержащимся на веб-сайте.
4.2. Также Оператор имеет право направлять Пользователю уведомления о новых продуктах и услугах, специальных предложениях и различных событиях. Пользователь всегда может отказаться от получения информационных сообщений, направив Оператору письмо на адрес электронной почты ireniren007@yandex.ru с пометкой «Отказ от уведомлений о новых продуктах и услугах и специальных предложениях».
4.3. Обезличенные данные Пользователей, собираемые с помощью сервисов интернет-статистики, служат для сбора информации о действиях Пользователей на сайте, улучшения качества сайта и его содержания.

5. Правовые основания обработки персональных данных

5.1. Оператор обрабатывает персональные данные Пользователя только в случае их заполнения и/или отправки Пользователем самостоятельно через специальные формы, расположенные на сайте: https://zdorovie.store/ Заполняя соответствующие формы и/или отправляя свои персональные данные Оператору, Пользователь выражает свое согласие с данной Политикой.
5.2. Оператор обрабатывает обезличенные данные о Пользователе в случае, если это разрешено в настройках браузера Пользователя (включено сохранение файлов «cookie» и использование технологии JavaScript).

6. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных

Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных.
6.1. Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.
6.2. Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства.
6.3. В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их самостоятельно, путем направления Оператору уведомление на адрес электронной почты Оператора ireniren007@yandex.ru с пометкой «Актуализация персональных данных».
6.4. Срок обработки персональных данных является неограниченным. Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомление посредством электронной почты на электронный адрес Оператора ireniren007@yandex.ru с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных».

7. Трансграничная передача персональных данных

7.1. Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных обязан убедиться в том, что иностранным государством, на территорию которого предполагается осуществлять передачу персональных данных, обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных.
7.2. Трансграничная передача персональных данных на территории иностранных государств, не отвечающих вышеуказанным требованиям, может осуществляться только в случае наличия согласия в письменной форме субъекта персональных данных на трансграничную передачу его персональных данных и/или исполнения договора, стороной которого является субъект персональных данных.

8. Заключительные положения

8.1. Пользователь может получить любые разъяснения по интересующим вопросам, касающимся обработки его персональных данных, обратившись к Оператору с помощью электронной почты ireniren007@yandex.ru
8.2. В данном документе будут отражены любые изменения политики обработки персональных данных Оператором. Политика действует бессрочно до замены ее новой версией.
8.3. Актуальная версия Политики в свободном доступе расположена в сети Интернет по адресу https://zdorovie.store/

Публичная оферта

на заключение договора об оказании информационных и консультационных услуг

1. Общие положения

1.1. Настоящий документ является официальным предложением (публичной офертой) самозанятой Унчиковой Ирины Владимировны, именуемой в дальнейшем «Исполнитель», и содержит все существенные условия догов
ора об оказании информационных и консультационных услуг в соответствии со ст. 435 и 437 Гражданского кодекса Российской Федерации.
1.2. В случае принятия (акцепта) условий настоящей оферты физическое лицо, осуществившее акцепт, становится «Заказчиком». Акцептом считается факт оплаты услуг Исполнителя любым доступным способом или регистрация Заказчика на веб-сайте Исполнителя https://aurveda.space/.
1.3. Настоящая оферта действует бессрочно и может быть изменена Исполнителем в одностороннем порядке путем размещения новой редакции на веб-сайте.

2. Предмет договора

2.1. Исполнитель обязуется оказать Заказчику информационные, консультационные и обучающие услуги в онлайн-формате (курсы, вебинары, мастер-классы и иные образовательные программы), а Заказчик обязуется оплатить указанные услуги в порядке и на условиях настоящего договора.
2.2. Перечень услуг, их содержание, стоимость и условия оказания публикуются на сайте https://aurveda.space/ и являются неотъемлемой частью настоящей оферты.

3. Права и обязанности сторон

Исполнитель обязуется:

предоставлять услуги в объеме и в сроки, указанные на сайте;
обеспечивать доступ Заказчика к материалам в рамках оплаченной программы;
сохранять конфиденциальность персональных данных Заказчика в соответствии с Политикой обработки персональных данных.

Заказчик обязуется:

своевременно оплачивать услуги Исполнителя;
предоставлять достоверные данные при регистрации;
не передавать доступ к материалам третьим лицам без согласия Исполнителя.

Заказчик имеет право:

получать услуги в объеме и качестве, соответствующем условиям настоящей оферты;
обращаться к Исполнителю по вопросам, связанным с оказанием услуг.

4. Стоимость услуг и порядок расчетов

4.1. Стоимость услуг указывается на сайте https://aurveda.space/.
4.2. Оплата производится Заказчиком авансовым платежом в размере 100% стоимости выбранной программы, если иное не предусмотрено условиями конкретного предложения.
4.3. Моментом оплаты считается поступление денежных средств на счет Исполнителя.

5. Ответственность сторон

5.1. За нарушение условий настоящего договора стороны несут ответственность в соответствии с законодательством Российской Федерации.
5.2. Исполнитель не несет ответственности за невозможность оказания услуг, если она возникла по вине Заказчика (например: отсутствие доступа в интернет, некорректные данные при регистрации, технические ограничения устройства).

6. Возврат денежных средств

6.1. Заказчик вправе отказаться от услуг Исполнителя до начала оказания услуг с возвратом уплаченной суммы.
6.2. В случае отказа Заказчика от участия после начала оказания услуг возврат денежных средств не производится.
6.3. Условия возврата могут уточняться в индивидуальных предложениях и договорах.

7. Персональные данные

7.1. Заказчик выражает согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с Федеральным законом №152-ФЗ «О персональных данных» и Политикой конфиденциальности Исполнителя, опубликованной на сайте https://aurveda.space/.
7.2. Цель обработки персональных данных — исполнение настоящего договора и предоставление доступа к услугам.

8. Заключительные положения

8.1. Настоящий договор считается заключенным с момента акцепта оферты Заказчиком.
8.2. Все споры и разногласия стороны будут стремиться решать путем переговоров. При недостижении согласия спор передается в суд по месту жительства Исполнителя.
8.3. Во всем остальном, что не предусмотрено настоящей офертой, стороны руководствуются действующим законодательством Российской Федерации.

Реквизиты Исполнителя

Самозанятая: Унчикова Ирина Владимировна
Электронная почта: info@pishakaklekarstvo.getcourse.ru
Сайт: https://aurveda.space/